Soustředění bylo připravováno jako závěrečná příprava před prvním důležitým zahraničním startem na závodech Swim Cup Eindhoven, které se konají 6.-9.4.2017. Program plavecké přípravy byl u většiny účastníků připraven jejich osobními trenéry, příp. připomínkován a upraven.
První týden probíhal trénink ve vyšších objemech i intenzitách s důrazem na důležité motivy hlavním způsobem. Ve druhém týdnu byl u většiny reprezentantů snížen objem ve vodě, trénink byl více zaměřen na závodní tempo, série v nadprahových laktátových zónách a max. produkci laktátu. Tomu odpovídal i větší prostor pro regeneraci.
Plavci byli rozděleni na tři skupiny. První polovinu soustředění jsme absolvovali se zvýšenou porci tréninkového objemu a byly zaměřeny na vytrvalost, objem a prvkové plavání. Všichni to zvládli bez velkých problémů. Trénovali jsme dvě hodiny dopoledne (7.30-9.30) a dvě hodiny odpoledne (15.00-17.00). Po dopoledním tréninku pak byla naplánována suchá příprava (běh, spinning, SM systém, antigravitační jóga), po odpoledním tréninku jsme zařadili protahování a k dispozici byla vířivka v zóně Aqua...
8.-9.4.2017 se v Aténách (Řecko) uskuteční Multiutkání mladších juniorů.
Nominovaní plavci:
junioři - Adam Hlobeň, Roman Procházka, Josef Kratochvíl, Jan Čejka, Sebastián Luňák, Vojtěch Janeček
juniorky - Veronika Tondrová, Zoe Zubalíková, Bára Matošková, Lydie Štěpánková
Doprovod - Libor Kohut, Martin Kratochvíl
Příjemná rekonstruovaná banskobystrická 8 dráhová padesátka na Štiavničkách přivítala závodníky ze 4 zemí (Slovenska, ČR, Maďarska a Brazílie). Tradičně vysokou výkonnost předvedli maďarští plavci.
Naši závodníci si přijeli otestovat svou závodní formu po období těžké přípravy a na všech bylo patrné, že se teprve sžívají se závodním tempem. Z celkem 57 startů se českým placům podařilo pouze v 6 případech překonat osobní maximum (Hudcová 2x, Matošková 2x, Chrápavý 1x, Janíčková 1x), a to převážně ve vedlejších disciplínách. Tato bilance není lichotivá, ale s ohledem na průběh sezóny se dalo očekávat, že osobáky nebudou padat v hojném počtu.
Naši závodníci si přijeli otestovat svou závodní formu po období těžké přípravy a na všech bylo patrné, že se teprve sžívají se závodním tempem. Z celkem 57 startů se českým placům podařilo pouze v 6 případech překonat osobní maximum (Hudcová 2x, Matošková 2x, Chrápavý 1x, Janíčková 1x), a to převážně ve vedlejších disciplínách. Tato bilance není lichotivá, ale s ohledem na průběh sezóny se dalo očekávat, že osobáky nebudou padat v hojném počtu.
Výběrové soustředění nového reprezentačního výběru se konalo v areálu KB Slávie VŠ Plzeň. Ubytování i stravování bylo zajištěno bez sebemenších problémů. Všechny tréninkové prostory byly k dispozici podle požadavků. Předem stanovený program ve vodě i na suchu byl splněn. Soustředění se uskutečnilo podle projektu a bylo zaměřeno na přípravu s ohledem k MU...
Jarní soustředění SCM2 Střední Morava se uskutečnilo v Trutnově. Skupina nominovaných měla sraz v neděli 26.2.2017 do 13:00 hod. Soustředění bylo ukončeno v sobotu 4.3.2017 ve 12:00 hod.. Soustředění proběhlo v Trutnově. Cílem soustředění bylo zvýšení aerobní kapacity, rozvoj všech plaveckých způsobů a techniky.
Druhé společné VT starších juniorů v sezóně 2016/2017 začalo srazem ve čtvrtek 23.2. večer a následně večeří. Na úvod byli všichni přítomní seznámení s organizací VT a poučeni o pravidlech a bezpečnosti na akci. Tréninkový program byl zahájen v pátek ráno pro všechny plavce tělesnou diagnostikou v laboratoři AC Baluo (viz dále), následně části kondičních testů a odpoledním plaveckým tréninkem...
Již několik let pořádá agentura Sport&university ve spolupráci s Fulbrightovou komisí a nově s Vyšší odbornou školou ČUS s.r.o. pro všechny zájemce o studium na univerzitách v USA bezplatné semináře, kde zástupci agentury prezentují veškeré základní informace o studiu a možnostech získání akademických a především sportovních stipendií na univerzitách v USA. Příští semináře proběhnou 28. března v Brně a 5.dubna v Praze. Bližší informace naleznete na stránkách www.stipendia.cz
Jednalo se o zcela netradiční soustředění (vůbec první podobného charakteru), jehož cílem VT bylo zlepšení sociálních vazeb a komunikace v rámci RD ml. juniorů, které by měly vést ke zlepšení výkonů na připravovaných MU v Řecku a především v Bratislavě. Všech 19 účastníků VT se pod vedením TB vedoucího Bc. Adama Kolka velmi ochotně zapojilo do všech aktivit a tímto svým přístupem vytvořili velmi pozitivní atmosféru RD mladších juniorů...
Do dokumentů ke stažení byly přidány VV ČSPS schválené dne 1.3.2017 "Vnitřní směrnice SpS a SCM" spolu s prováděcími pokyny. VV ČSPS také schválil doplnění směrnice o odměňování členů realizačních týmů RD a SCM. Směrnice bude po úpravě vyvěšena také.